Toutes les pensées sont inoffensives jusqu’à ce qu’on les croie.(P.ex : « Voici une pensée colérique », et non pas « Je suis en colère »).Si vous tentez de vous protéger ou de vous défendre contre une pensée, il se peut que vous la jugiez comme bonne ou mauvaise (p.ex. « Les pensées de colère sont mauvaises »). La repousser est encore une façon de s’y accrocher, et il est évident que ce à quoi nous nous accrochons reste avec nous.
Laissez la pensée sans y toucher tout simplement en la remarquant. Laissez-là passer sans qu’elle vous égratigne. Vous n’avez pas à mettre chaque pensée à sa place. La Grace accomplit cela. L’objectif ici est d’observer n’importe quoi (et n’importe qui) sans jugement.
Je vous invite à ne pas me croire et à essayer ceci. Cela peut révéler une clarté inspirée qui permet à vos décisions et vos actions d’être dirigées par la Grâce.(4 mai 2012)
Des participants à nos ateliers nous ont offert quelques témoignages touchants, à découvrir sur